廣州心理咨詢 請問上海是否有好的心理學家，我懷疑自己患有抑郁癥，我需要多少錢？
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看到您的問題，考慮自己的經歷…
實際上，我不知道我一開始就很沮喪。有一些原因導致您不太了解運氣。我希望我沒有或者我不想相信自己患有這種疾病。
我記得那是大約2011年。我常常以為我太累了。每天上班時，我回到臥室時都倒在椅子上。我不想搬家或吃飯。我的男朋友是一所中學的老師，對心理學有點兒了解。看到我寧愿餓又頭昏眼花而不愿做飯，他覺得我出了點問題，因此堅持帶我去前三名診所的心理學系。起初我以為他在大驚小怪，但他仍然很冗長廣州心理咨詢，用各種各樣的心理學來哄我，并告訴我各種各樣的“聞所未聞”的故事。我知道他真的很擔心我。 ，我答應他去看心理醫生。現在回首，我真的很感謝我妻子當時對我的堅持。當時我忍不住回頭，他堅持要和我在一起。現在他是我的兒子，也是我們孩子的母親。
談論困擾醫生的事情。我記得醫生曾簡短地跟我說過幾句話，問我感覺如何廣州心理咨詢，我想死嗎，以及其他問題。我的妻子陪著我，所以我沒有說謊的必要，所以我只是簡單地說了一下。然后醫生請我接受心理檢查。我排隊參加考試。得到結果后，我似乎明白了。我的男朋友太有愛心了，很好奇。然后我們又去看了醫生。醫生與我交談了大約10分鐘，并說我很沮喪。您可以吃藥治療。最后，給我開了一堆藥，并告訴我進行復查。我的男朋友沒有拒絕我。我很感激能夠與他相遇。為了他和我們的未來，我決定與抑郁癥作斗爭。盡管我的男朋友說他會害怕抗生素并依靠它們，但他還是聽了醫生的解釋。并建議按藥量和劑量服用可減少抗生素依賴的可能性，不能自行停藥。我們決定信任心理學家，并首先服用該藥，看看它是否會好起來。
服藥兩年后，情況逐漸好轉，最終與男同學離婚（這不是一種愛的表達，我想告訴我的病人：我們仍然值得被愛）。因為我打算懷孕，所以我在醫生的幫助下逐漸減少了劑量，最后停止了服藥。當時我以為沒有必要打針，那段時間我很高興。
分娩后，由于家里沒有奶奶來幫助孩子，我離開了工作，成為家里的全職母親。白天，我獨自照顧孩子。孩子們太小，經常哭泣使我感到煩躁和疲倦。沒有同學彼此接觸，漸漸地，我開始感到沮喪。我知道我似乎再也無法感到幸福了。在做家務和母乳喂養的那些年里，我覺得自己過得像機器人一樣。
我記得有一天晚上，我的兒子和女兒上床睡覺時，我獨自一人在臥室里讀互聯網小說，一邊哭一邊看。我不知道什么是感性的，但是我認為這樣的生活是沒有希望的。嚴重的時候，我什至想自殺，但如果我不行動，我仍然不能放開孩子，也不想讓丈夫對我的愛失望。
那個時候，我整夜都無法入睡，白天我很累。我丈夫認為我必須再次生病，因為我有經驗，我感到自己的狀態真的很糟，沮喪再次出現。
這一次，我覺得這樣的反復攻擊不是解決方案。我回頭看了一下以前的醫生，問他該怎么辦？除了吃藥還有其他方法嗎？最好從根本上解決問題。他說我的病情可以通過心理咨詢來治療，醫生建議您去心理咨詢中心。我在Internet上檢查了該心理學中心的信息，它看起來非常可靠。一開始問價時，我感到震驚。老師給我推薦了600元的咨詢費。當時，我沒有工作或收入，有些人退縮了，但我的丈夫不想看到我繼續遭受長期準備的折磨。我還認為我的病不會影響孩子，所以我開始了心理咨詢。
起初，我認為我的顧問并不出色。每次我去會診室時，我都會說她在聽。她說的不多，但有時在關鍵時刻的幾句話會讓我思考。實際上，并非每次咨詢都被認為是有益的。但是在過去的三年中，我一點一點地逐漸開始反思自己的許多觀點和行為，并開始發生變化。盡管有時會有焦慮，但它們都在我可以調整的范圍內。我感謝輔導老師陪伴我度過了那幾年。
現在我又開始工作了，我的孩子們也得到了很好的照顧。我丈夫說，有了這兩點，就值得向我支付三年的咨詢費。因此，我想說的是，找一個好的輔導員確實有幫助，但是期望值不應該很高，因為治療時間很長，費用也很昂貴。
我編碼了很多單詞，希望給像我一樣憂郁和困惑的人一個希望。幸運的是，我遇到了我的妻子，醫生和顧問，如果您碰巧遇到了我的寫作，我希望這將是您走運的開始。
———— 6月28日更新————-
在Zhihu上，我發現了很多私人留言和評論，以尋找心理咨詢機構的聯系方式。我不知道該如何快樂或如何？我很高興我的經驗可以為需要的人提供參考（您會向我發送私人消息，而我只會回復您，因為我可能無法及時看到每個人的私人消息。最好搜索“廣州” “ Yiliyatong”，廣州天河區的組織。我想評論縣里有人已經問過我，所以請你自己去找），但也讓我感到很幸運，當我尋找時我不是很幸運之前是一個可靠的咨詢機構和顧問。在時間和金錢上走彎路。
我的情緒似乎在波動，但我認為這很正常。我自己也要注意。此外，有一個妻子，所以他太高興不能“控制”我了。至于我，我在晚上忙于工作，在晚上有孩子，而且我越來越意識到帶兒子也是對我的考驗。這個小大人經常使我感到驚訝和困擾。這些是我生病時從未想過的事情。我的生命和生命正在繼續…