威海情感心理咨詢 心理學家通常有心理問題嗎？

我不久前寫的一篇文章《催眠，就是這樣》中，它談到了我經常被當做顧問的幾個問題。其中之一是：你們大多數心理學家是否生病了？

就在幾天前，我說我心情不好，因此暫停了更新。立刻，一個同學在朋友圈中問了我這個問題。

既然我已經回答了催眠問題，那么我今天將簡單回答我的同學代表的問題：心理學家本身通常也會有心理問題嗎？

對這個問題的回答很差的一個重要原因是，朋友們理解的“心理問題”與我的概念是否具有相同的含義？因此，我必須首先明確我如何理解“心理問題”。 “問題”的定義。

心理問題是什么？

就像催眠一樣，心理問題可以分為廣義和狹義兩種。但是許多不了解心理學的同事并不清楚其中的區別。所謂狹narrow的心理問題主要是指一些神經質患者。 （請注意，我說的是神經癥，而不是精神病。）例如強迫癥，社交恐懼癥，重度恐懼癥，多發性人格障礙等。

如果答案是基于一個狹窄的心理問題，我絕對可以告訴我的同學，從理論上講，可以當輔導員的人不會有心理問題。即使他們以前有心理問題，他們也無法成為輔導員，直到他們解決了自己的心理問題。

那么廣義上的心理問題是什么？實際上，在我們的日常生活中，我們每個人都是人，而不是神。即使您是專業的心理學家威海情感心理咨詢，您仍將面臨來自您的家庭的影響，您所生活的文化社會的道德的影響以及您自己許多現實生活的壓力。影響的這些各個方面對于每個人來說都是存在的，并且還會引起某種類型的心理沖突以及相應的感受。因此，如果我們從廣義上理解它，我必須承認每個心理學家都有心理問題，因為每個人都有心理問題。

我認為我的朋友真正想問的是：心理學家在狹義上有心理問題嗎？

在中國，心理咨詢師的職業仍然是一個很年輕的職業，大多數人不知道這個職業的人是誰。我見過很多心理咨詢師在催眠和控制影視劇中的人物，例如臺灣電視連續劇《兩個英雄》；他們還將利用訪問者的某些細節來查看他們的想法，例如韓劇中的“對我說謊”。更重要的是，許多心理咨詢師長期以來一直面對著游客的消極情緒，然后無法應付，最終使自己“瘋狂”，例如中國電影《催眠大師》和《暴風雨》。說話”。

對于第一種催眠，我已經在上一篇文章中進行了討論。有興趣的學生可以自己找到它。我在這里不做詳細介紹；對于第二種情況，我有機會添加它而不是擴展它。讓我談談第三種情況。

所謂的心理學家有問題，主要有兩種情況：一是作為心理學家有問題；二是心理問題。其次是當心理學家后出現了問題。

據我所知，第一種情況是法國著名心理學家卡梅倫·韋斯特（Cameron West）。

這個人仍然是我非常敬佩的人。早年在大學期間仍在學習心理學時，他讀了他最暢銷的心理學著作之一《 24個個性》。本書講述的是一位訪客遭受“多重人格識別障礙”（今天我們經常將其稱為雙重人格）的經歷。但是本書的主角不僅具有雙重人格，而且在社交場合還具有24種人格。同時）。作者的故事，從發現自己的問題到到處尋找醫生，最終解決自己的問題。整本書很容易理解，但是它以非常真實的方式再現了這些心理問題的康復過程中的各種心理歷程。他為什么能如此細致地寫作？因為他本人是本書的主角，所以他在書中講述了自己的故事，并向心理學界提供了有關“多人格障礙”研究材料的第一手信息。在康復期間，他的一個“個性”也成為了心理學的醫生。

我認為閱讀完這個故事后，我的同學會變得更加確定：看，讓我告訴你，所有的心理問題都是心理問題。

但是我想說的是，據我所知，這樣的人相對稀少。此外，獲得心理學博士學位并不意味著您一定會來接受心理咨詢。心理咨詢是通過與來訪者建立相互信任與合作的關系，共同發現和解決來訪者的心理沖突。心理學本身的定義要廣泛得多。

讓我們再來看第二種情況：心理問題會在成為輔導員之后發生。

確實存在這種情況。但是必須對其進行細分，以闡明此問題。

10到15年前，我記得一位正在廣播中以減輕聽眾心理問題的著名主持人（我不記得這個名字）從大樓跳下了。當時，許多人感覺到這種動蕩，早晚作為心理學家的人們會發瘋三天，因為他們一直在接受游客的消極能量，甚至跳入河中！

但這是真的嗎？

這可能與許多人對心理咨詢的誤解有關。許多人認為心理咨詢只是在與他人聊天，并讓他們發泄自己的情緒。在這種情況下，可以與人聊天并讓人們發泄情緒的著名主持人也正在通過心理咨詢幫助人們。我認為，也許在一段時間內，這位著名主持人也可能會將自己視為心理學家。

不幸的是，每個人都不知道合格的心理咨詢師實際上必須接受過系統的培訓和訓練（當然，外國在這方面害怕奉承）。在心理咨詢技術中，指出了一個專業術語，稱為“同理心”。什么是同理心？簡單地理解一下：“我現在可以感覺到訪客的真實體味是什么，同時我可以清楚地知道這種感覺并非來自我自己的情緒。”聽起來太愉快了吧？ ？實際上，這并不容易。

對同理心的中間理解似乎使自己處于他人的控制之下。許多人可以做到這一點。包括這位著名的電臺主持人。因此，他仍然可以感覺到聽眾的經歷威海情感心理咨詢，并且聽眾可以感覺到自己的經歷被他人感受到，從而感覺到心理壓力已經減輕。

但是主持人未能達到第二點：很明顯，這些愛是對方的愛，而不是我自己的愛。當他為他人著想時，對方的情緒引起了他的情緒，然后對方的情緒得到了緩解和離開，但他自己卻沉迷于聽眾所引起的情緒中。隨著時間的流逝，我自然無法忍受，跳進河里。

那么，為什么大多數專業的心理咨詢師都能在不“跳躍”的情況下幫助他人？是因為他們都能夠實現所謂的“同理心”嗎？

實際上，不可能在任何地方都實現完美的“移情”，而且很多時候我們做得并不好。但是我們仍然可以保證我們不會發瘋，或者跳入河里的重要誘因之一是：心理咨詢的設置中還存在一種“監督”機制。

“監督”是什么意思？

簡單的理解就是心理咨詢師的心理咨詢師。在心理咨詢工作中，如果咨詢員本人發現自己最近工作太忙或情緒失控，則應去找主管，以解決自己最近的情況。主管可以是比您高一級的顧問，例如您的老師，也可以是與您處于同一級別的顧問，例如您的朋友。

專業心理學家還接受了重要的心理訓練，即“自我意識”。因此，大多數需要長時間進行心理咨詢的心理咨詢都能及時發現他們的心理狀況是否正常。這也是監督機制保護心理咨詢師心理健康的重要誘因。

當然，無論該機制多么出色，都會有例外。例如，“催眠大師”和“寶風玉”的兩位顧問。但是，只要您對它進行合理的思考，您就會知道，正是由于這種情況的匱乏，才有足夠的戲劇性，而且還可能在屏幕上獲得良好的收視率。這就像我們在報紙上看到的新聞一樣。之所以成為新聞，絕對是我們通常看不見和聽到的內容。

此外，盡管這些視頻中只有一個細節，但許多學生并未對此加以注意。您可以真正地成為類似于“催眠大師”的心理咨詢師，盡管他們自己的水平已經很高。俗話說：“沒有瘋狂，就沒有佛陀。”因此，并不是說所有的心理咨詢師都是合格的，請注意，我用“合格”這個詞來使自己“瘋狂”。

我已經說了很多話，我不知道我是否理解？

簡而言之，心理學家是人類，所以會有喜悅，憤怒，憂慮，思考，悲傷，恐懼和震驚，但是大多數心理學家不是外界對心理學的狹narrow理解的人。問題的人，即使每天晚上面對不同訪客的負面情緒，我們仍然有相應的機制來保護我們。盡管有例外，但這并不常見。

最后，我想說的是，如果您對心理學家的職業感興趣，希望您能在看到我的回答后消除焦慮，并大膽地進入這個行業。如果您正在尋找心理學家進行咨詢，那么我希望您可以通過這篇文章減輕您的疑問-心理咨詢員不是禍害，這是禁止的。

我只希望心理學和心理咨詢可以幫助更多有需要的人。