滄州心理咨詢師培訓班多少錢
滄州心理咨詢師培訓班多少錢
成為心理學家的重要部分
作為心理咨詢師,盡管有非常重要的培訓課程,但作為訪客,這是一個心理咨詢的時期(我們稱之為自我體驗),因此我在這兩個方面都有經驗。添加一些上面可能沒有提到的內容:
從輔導員的角度來看,心理輔導的過程根據輔導員的不同體裁而有所不同。我正在做認知行為療法(CBT)。完整的咨詢涉及以下一系列過程:
無論這些專業部分如何滄州心理咨詢滄州心理咨詢,從圖片中都可以看到兩個特征:
1,“會話”是一個非常重要的概念。通常,一次是45分鐘到1個小時,每周一次(也可以根據具體情況進行不同設置)。因為一個人要花費相對較長的時間才能改變,所以這并不像我們認為這是醫生一次拜訪后開出“藥物”的方式。一般來說,完整的CBT咨詢需要十多個甚至數十個會議。按每周計算,基本上需要三個月到一年的時間。在這方面會有一些體裁上的差異。例如,長期的面向精神分析的咨詢可能需要數百次甚至數百次,其中一些已經進行了數十年。還有一些快速解決方案,例如短程焦點解決方案根治術(SFBT),據說可以通過一兩次會議有效,盡管我本人對其療效有所保留。
2。盡管心理咨詢乍看之下似乎無休止,但心理咨詢師仍需要保持專業的心態。例如,CBT顧問將在以上幾次會議上確定治療目標,并在概念化的基礎上制定一套治療計劃。之后,將與訪客一起逐步實施和調整該計劃,并評估其效果。我經常使用的一個隱喻是瑜伽教練,他為不同的人的體質和目標制定鍛煉計劃,客戶根據該計劃進行訓練。許多訪問者錯誤地認為心理咨詢的作用是程序本身,因此只需一次或兩次就可以弄清楚“這是為什么”。實際上,這有點像購買雪松木作為珠子。心理咨詢真正有價值的部分是第一位的。例如,某人知道他有一些不良習慣并且思想過于清晰,就情不自禁地犯下了他們。因為他只有理性的認識,缺乏經驗和實踐,所以很難養成新的習慣。咨詢的價值在這里很明顯。
當然,此圖片說明了理想且完整的咨詢過程。但是實際上,心理咨詢涉及人與人之間的深入互動,這當然不能像流水線一樣。咨詢后,有一半的訪客有可能“輟學”(由于學術壓力,考試結束可能會導致壓力消失);它可能正在這樣做,并且可能存在影響磋商進度的緊急情況(例如,由于工作變更已改變了會議目標);訪客也有可能對輔導員產生強烈的情感反應,從而影響輔導關系。各種誘因會使您與所有人的咨詢過程有所不同,但這也是這項工作的樂趣。
作為輔導員親自學習有什么好處?
有好處:
1)改善生活質量,加強自我修養
2)增強自己職業競爭的軟實力,使自己在自己的職業生涯中有更多的發展空間。
3)在人際交往過程中增強自信(彼此了解)
4)只有在遇到困難或磨難時,我才能更好地調節自己的心態。
5)成為家庭和同學的0元心理健康醫生。
6)在幫助他人的過程中,我感受到了自己對生活的價值和興趣。
7)提高工作效率并發揮其潛力
8)掌握心理調節的方式,使您始終處于良好的心理狀態,遠離亞健康狀態。
9)提供了解決婚姻,家庭和孩子問題的神奇工具。
1 0)學習心理學家后,您可以不斷進行自我反省,充分了解自己并改革自己
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